Desafios profissionais: confira como se preparar para 2019?
A mudança de ano é sempre um momento intenso e de muita alegria para a maioria das pessoas, visto que esse período pode representar a chance de um novo começo em todas as áreas da vida. No entanto, essa passagem geralmente também traz desafios profissionais importantes, o que nos leva à seguinte pergunta: você sabe […]
Mindfulness: a arte de meditação na melhora da produtividade
A técnica de mindfulness, também conhecida como atenção plena, nada mais é do que uma forma simples e eficaz de meditação, alcançada quando o praticante foca a consciência no momento presente. Ao mesmo tempo, ele reconhece e aceita os próprios pensamentos, sentimentos e sensações corporais. Essa é uma excelente metodologia para reduzir o estresse e alcançar […]
O que compõe uma marca pessoal?
Personal branding é uma estratégia de marca que serve para que você estabeleça a imagem que deseja mostrar ao mundo. Ela é bastante utilizada por empresas que buscam construir uma imagem forte e que seja lembrada pelo público-consumidor, mas também vem ajudando a definir pessoas como profissional. Para isso, é importante saber como criar uma marca pessoal! […]
Como o coach pode ajudar no processo de gerenciamento ou transição de carreira
A vida corporativa é desafiadora para qualquer profissional que anseie pelo sucesso, especialmente se ele estiver vivenciando um momento de mudanças ou de adaptação em sua realidade. Diante desse contexto, entender melhor como um coach pode ajudar a conquistar a carreira dos sonhos e na transição de carreira é uma opção bastante interessante. Esse tipo […]