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Afinal, como descobrir o propósito de vida profissional?

Descobrir o propósito de vida profissional é o que muitos chamam de “ponto da virada”. Essa é a fase onde o trabalho deixa de ser um simples meio de subsistência e se torna uma missão de vida, capaz de transformar a sua e a de todos aqueles que estão envolvidos com sua função (incluindo clientes e demais admiradores).

Apesar de parecer bonito na teoria, alcançar ou até mesmo descobrir esse propósito exige bastante reflexão. Apostar no autoconhecimento se torna uma necessidade e, além disso, é preciso avaliar sua própria visão de mundo e dos impactos que seu trabalho gera na sociedade.

É importante dizer que não importa qual seja seu posto de trabalho ou até mesmo conta bancária, todos exercem um papel positivo, desde que saibam o que estão fazendo e para qual finalidade.

Mais a frente, falaremos mais sobre como você pode descobrir seu propósito profissional, atingir o bem-estar e conseguir saltos ainda maiores na carreira. Gostou da ideia? Continue sua leitura até o final!

Exercite seu autoconhecimento

Sem autoconhecimento é praticamente impossível alcançar qualquer tipo de propósito em nossas vidas. Sempre é preciso tirar um tempo para refletir naquilo que estamos fazendo e, principalmente, como nos sentimos. 

No trabalho, em especial, é interessante ficar de olho no prazer das atividades ou até mesmo na felicidade ao longo da semana ou dos meses. Todos esses são sinais importantes sobre sua missão e propósito na sua carreira, portanto, faça uma autoanálise realista e sempre voltada para seus grandes sonhos — eles normalmente guardam o que há de melhor em você.

Reconheça seus limites como profissional

Toda e qualquer profissão apresenta algum tipo de limitação. Algumas vezes não conseguimos o impacto que gostaríamos como um diretor geral, mas podemos ter ainda mais liberdade e contato com o público como vendedor. E quem pode dizer que um vendedor não impacta positivamente seus clientes? Muitos trocam de marcas ou até de estilo de vida por conta de um produto que eles não conheciam.

Tudo isso faz com que nós realmente passemos a pensar naquilo que realmente importa. O Job Crafting é um bom exercício que agrega a autoanálise aos impactos do seu trabalho em outras pessoas, então vale a pena refletir ainda mais sobre o assunto.

Tenha paciência durante sua busca

Nós estamos acostumados com histórias de sucesso. Muitas delas mostram grandes avanços em um curto espaço de tempo, mas o que não vemos é que, na maioria dessas histórias, as pessoas levaram anos para começar ou até mesmo chegar a determinadas conclusões.

Isso é um sinal claro de que não existe um “milagre” com relação à busca do seu propósito, especialmente quando falamos de vida profissional. Tudo leva algum tempo e, por mais que duvidemos, cada pessoa chega a sua própria conclusão em momentos distintos. Por isso, não desista ou se desmotive durante sua busca.

Perceba como as pessoas reagem ao seu trabalho

Uma das melhores maneiras de perceber seu propósito de vida profissional é observando seus clientes. Eles ficam realmente felizes com o que você faz? Qual é a reação deles quando você consegue resolver problemas?

Fazendo esse exercício, você perceberá rapidamente que a qualidade do seu serviço está diretamente ligada ao seu entusiasmo, prazer e até mesmo vontade de ajudar aqueles que estão procurando por uma solução.

Por isso, não deixe de observar aquelas pessoas que são mais impactadas pelo seu trabalho. Afinal, são elas que estão pagando, e é bem provável que elas tenham algumas das melhores opiniões sobre seu rendimento, ou até mesmo aptidão.

Outra dica extra consiste na contratação de coaches especializados em carreira: esse apoio leva em conta suas emoções, particularidades e até mesmo habilidades para fazer uma análise do seu propósito de vida profissional. Inclusive, caso você sinta que está em uma área que não combina com você, são eles os mais apropriados para auxiliar na sua transição de carreira, outro assunto que também deve ser do seu interesse.

Gostou do post? Que tal agora saber mais sobre como o coach ajuda no gerenciamento da sua carreira? Você não vai se arrepender!

Afinal, como acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional?

Vivemos um momento no qual boa parte da humanidade não se contenta apenas com os cargos e colocações tradicionais e busca, acima de tudo, alcançar o máximo de satisfação ao longo da vida. Diante desse panorama, saber como acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional pode ser justamente o que você está procurando.

Esteja você no começo da sua caminhada, com anos de experiência ou em um momento de transição de carreira, aprender um pouco mais sobre esse assunto pode ajuda-lo não apenas a crescer, mas também a se tornar uma referência no mercado. Continue lendo o artigo e descubra como fazer isso!

Qual a diferença entre desenvolvimento pessoal e profissional?

Antes de mais nada, é preciso explicar a diferença entre desenvolvimento pessoal e profissional, Afinal, em tempos como os de hoje, nos quais o mercado é extremamente competitivo em praticamente todos os segmentos, é bastante comum que nossas carreiras se confundam com tudo o que envolve o nosso dia a dia.

No entanto, a distinção pode (e deve) ser muito clara: enquanto o desenvolvimento profissional está relacionado aos conhecimentos e competências ligados com o seu ofício e sua fonte de renda, o desenvolvimento pessoal se refere à melhoria contínua de suas relações, sua espiritualidade, sua inteligência emocional, entre outros.

Como acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional?

Agora que você já aprendeu um pouco melhor sobre o que é e qual a diferença entre desenvolvimento pessoal e profissional, chegou a hora de descobrir algumas dicas práticas e eficientes para acelerar esse processo e obter o sucesso que você sempre almejou. Veja abaixo como fazer isso.

Realize uma autoavaliação eficiente

O primeiro passo para acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional consiste em fazer uma boa e eficaz autoavaliação. Isso é imprescindível, uma vez que essa tática permitirá descobrir e verificar quais são os pontos que você já tem em alto nível e, sobretudo, quais aspectos precisam ser trabalhados.

Uma das maneiras de fazer isso é pegando o papel e a caneta, uma vez que aquilo que está escrito tende a ser mais bem visualizado. Tire um momento para essa tarefa, encontre um local calmo e separe duas colunas, colocando na primeira aquilo que considera suas qualidades e, na segunda, defeitos ou possíveis pontos fracos.

Estabeleça metas e objetivos claros

Depois de conhecer melhor os seus pontos fortes e fracos, o passo seguinte consiste em estabelecer metas e objetivos claros. Eles devem, obviamente, estar relacionados com as suas expectativas e tudo aquilo que você descobriu na autoavaliação, de forma que as suas competências pessoais e profissionais permitam seu sucesso.

Por mais piegas que possa parecer, você é o único dono do seu destino e sua vida só tende a mudar quando você tomar a decisão de transformar o seu sonho em realidade. Use a internet a seu favor e pesquise os livros, cursos, consultorias e referências que podem contribuir para esse processo, em curto, médio e longo prazo. 

Saiba administrar o tempo

O tempo é considerado, nos dias de hoje, como o item mais valioso que alguém pode oferecer, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Por isso, saber administrar os seus horários passa a ser uma competência mais do que obrigatória para que você consiga se aprimorar e se destacar, seja no mercado de trabalho ou na sua própria família! 

O lado bom dessa história é que, mais uma vez, a tecnologia pode ser uma poderosa aliada: existem aplicativos nos quais você pode agendar compromissos, elencar prioridades, colocar lembretes e assim por diante. Busque um app no qual você possa listar todas as atividades que fará no dia, com horários certos para iniciar e terminar.

Aprimore a sua rede de contatos

Você já deve ter ouvido falar bastante que a rede de contatos é algo imprescindível para o sucesso profissional, não é verdade? No entanto, o que você talvez ainda não tenha percebido é que as pessoas que você escolhe para que fiquem próximas de você também têm um tremendo impacto no desenvolvimento da sua vida profissional,

Toda influência que você recebe reflete, em maior ou menor nível, nos seus hábitos, na sua rotina e na sua marca pessoal. Priorize gente positiva e que agrega valor, com metas e objetivos parecidos com os seus, uma vez que isso pode auxiliar em diversos momentos, inclusive no cumprimento de suas metas.

Não deixe de aprender com os erros

Aprender com os próprios erros é essencial para tudo na existência humana e, por isso, não pode deixar de figurar como uma das melhores dicas para acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional. Dependendo da sua área, você receberá feedbacks constantes, seja de colegas, chefes, coordenadores, fornecedores ou clientes.

Logicamente, essa é uma tarefa que nem sempre é fácil e muito menos prazerosa, mas não deixe de considerar que pode ser possível aprender algo bom de diversas coisas que não deram certo. Deixe o orgulho de lado e aproveite qualquer oportunidade de receber um retorno sincero sobre as suas próprias ações e comportamentos.

Faça um planejamento de carreira

Por fim, você não pode deixar de fazer um planejamento de carreira para acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional. Com ajuda especializada e de quem realmente entende do assunto, você pode potencializar os seus resultados e compreender melhor quais são os caminhos que você deve trilhar ao longo do tempo.

Sendo assim, considere contar com um coaching e/ou uma empresa do ramo, incluindo esse auxílio luxuoso no seu contexto diário. Ao utilizar as técnicas e orientações, você se diferenciaria no seu dia a dia, no seu círculo de amizades, no mercado de trabalho e, acima de tudo, na sua própria percepção de valor.

Como você pôde ver ao longo deste conteúdo, acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional é uma escolha que depende, em última instância, apenas de você mesmo. Por isso, optar por contar com ajuda especializada pode ser justamente o que faltava para o seu êxito nessa empreitada!

Gostou de aprender como um coach pode ajudar a conquistar a carreira dos sonhos? Ficou interessado em contar com um profissional de alta qualidade para ajudá-lo neste processo? Então não perca mais tempo e entre em contato com a nossa empresa!

Entenda a relação entre autoconhecimento e a gestão de carreira

Quais seus planos de carreira? O que impede o seu crescimento? Qual o melhor caminho até o sucesso? Não temos a resposta exata para todas essas questões, mas sem dúvidas, temos as dicas neste post, que poderão guiar você para o seu autoconhecimento e para uma gestão ampla de sua vida profissional.

O autoconhecimento é uma das principais ferramentas para quem deseja gerir melhor sua carreira. Conhecendo seus pontos fortes e fracos, é possível traçar um planejamento de curto, médio e longo prazo para alcançar melhor produtividade e novos resultados.

O autoconhecimento é vantajoso por uma série de motivos, entre eles a possibilidade de conhecer as próprias fraquezas e qualidades. Ao conhecer a si próprio, o indivíduo consegue identificar quais são as mudanças necessárias para evoluir, seja no âmbito profissional ou na vida pessoal.

No caso da gestão de carreira, o autoconhecimento pode ser o diferencial necessário para que você se destaque no mercado de trabalho e tenha o diferencial competitivo que é tão importante, além de ajudar em outros aspectos. Quer saber mais sobre o assunto? Continue a leitura e confira!

Como usar o autoconhecimento para ascender profissionalmente

Buscar o autoconhecimento profissional significa acreditar que a sua carreira depende apenas de você e saber que conquistar os seus objetivos fará de você uma pessoa mais realizada no longo prazo.

Essa busca pelo conhecimento próprio faz com que a pessoa analise-se internamente e descubra como solucionar os problemas que poderiam interferir no seu crescimento, além de também analisar as potencialidades existentes em si mesmo.

Para conseguir conquistar o autoconhecimento, é preciso determinar primeiro os seus objetivos e as suas metas. Sabendo onde quer chegar, é possível traçar os meios para atingir seus objetivos e depois verificar os impedimentos existentes, como as fraquezas que podem atrapalhar nessa caminhada.

Dessa forma, você também descobrirá quais são seus pontos fortes e utilizando-os para o crescimento pessoal.

Também é importante saber que existirão alguns impedimentos, e que a força de vontade e o foco serão primordiais para que você consiga ir adiante. Depois que as maiores barreiras forem derrubadas, você perceberá como será fácil se conhecer e seguir adiante com seus sonhos e objetivos.

Como determinar os processos de autoconhecimento e gestão de carreira visando o sucesso

Existem alguns momentos em que o autoconhecimento pode ser o fator determinante para que você alcance o sucesso. No início da carreira, ele pode ajudá-lo a fazer as melhores escolhas, possibilitando que você encontre sua vocação.

Além disso, o autoconhecimento ajuda a ter um desenvolvimento profissional mais rápido e eficiente, auxiliando a trabalhar uma imagem pessoal que se comunique com seus objetivos pessoais e profissionais. Com isso a pessoa consegue tomar decisões de carreira mais acertadas.

Outro momento em que o autoconhecimento pode ajudar muito na gestão de carreira é quando o profissional não se sente completamente satisfeito com seu trabalho e decide seguir novos rumos. Essa é uma decisão que precisa de bastante reflexão para que não haja arrependimentos e frustrações no futuro.

Como atingir o autoconhecimento

É possível aprimorar o autoconhecimento de diversas formas, como veremos nos próximos tópicos. Uma delas é por meio do coaching ontológico, uma ferramenta utilizada para o gerenciamento de carreira. Com ela é possível saber quais são as suas necessidades e as suas limitações. Dessa forma fica mais fácil evitar que o indivíduo vá contra sua natureza e se sinta psicologicamente abalado.

O profissional que ajuda a chegar ao autoconhecimento pode até mesmo entrar em contato com questões emocionais e traumas que afetem a vida profissional. Desse modo, será possível conseguir respostas para os motivos das fragilidades e das necessidades internas, mostrando formas de resolver a situação e atingir as metas.

Entretanto, o processo não depende só do profissional, pois a pessoa precisa estar disposta a realmente fazer autorreflexões e realizar todos os planejamentos estratégicos de ação que forem propostos.

Como é o processo na prática

O autoconhecimento pode ser praticado de diversas formas. Algumas pessoas conseguem desenvolver por meio de palestras ou livros, outras necessitam de experiências mais imersivas, como psicoterapias e cursos. Algumas dicas para aprimorar seu conhecimento próprio são:

Faça psicoterapia

Ainda é comum associarem pessoas que fazem terapia com aquelas que têm algum problema emocional ou psicológico. No entanto, qualquer pessoa pode fazê-la e usufruir de seus benefícios.

A terapia promove reflexões acerca dos assuntos que compõem sua vida. Por isso, ela é uma ferramenta poderosa para quem busca o autoconhecimento e o desenvolvimento do poder de decisão.

Ela se baseia no princípio que cada um de nós é responsável pelas nossas atitudes, e que a verdadeira mudança ocorre quando parte de nós mesmos. Durante o processo, você passa a se conhecer melhor prestando atenção nas suas escolhas e atitudes.

Preste atenção nos seus pensamentos

Esse é um exercício simples e que você pode fazer a qualquer momento. Sempre que estiver perdido nos seus pensamentos e sem saber que caminho tomar, pare e reflita sobre o que você está pensando.

Como você se sente ao pensar sobre o assunto? Por que isso o preocupa? Quais são as possíveis soluções para o problema? No início esse exercício pode ser difícil, mas com o passar do tempo ele fica mais natural. Com isso, será cada vez mais fácil observar, controlar e direcionar seus pensamentos para conquistar seus objetivos.

Faça uma linha do tempo da sua vida

Tire um dia para você construir uma linha do tempo da sua vida e da sua carreira. Pegue um papel e um lápis e liste lembranças sobre sua infância, adolescência e vida profissional.

Anote tudo que você considera importante na sua vida e que tiveram um impacto nas suas decisões: sua relação com seus pais, suas amizades, seus relacionamentos amorosos etc.

Quando você terminar suas anotações, leia com atenção todas elas e reflita como cada acontecimento afetou quem você é hoje. Você pode se surpreender com o resultado desse exercício ao ver como fatos do passado influenciam suas atitudes no momento.

Por mais que você não possa mudar o que passou, conhecer bem o seu passado pode ajudá-lo a entender melhor sobre si e tomar melhores decisões para o futuro.

Faça o exercício roda da vida

Ao terminar sua linha do tempo, pode ser interessante aproveitar o momento para fazer um dos exercícios de autoconhecimento mais poderosos de todos.

A roda da vida, é uma maneira breve, didática e bem simples de entender onde sua atenção está voltada e como você pode melhorar sua qualidade de vida atentando aos pontos mais importantes.

Para fazer esse exercício, desenhe um círculo e em seguida divida-o em 8 partes, colocando em cada um desses espaços as áreas vitais da sua vida, como: família, carreira, finanças, saúde, amor, cultura, espiritualidade e educação.

Sentindo necessidade, você pode incluir ou, até mesmo, remover uma dessas categorias para ter mais foco e uma visão ainda mais abrangente dos seus esforços durante a rotina.

Em seguida, faça uma autoavaliação e numere de 1 a 10 a sua atenção para cada um desses aspectos pessoais. Algumas pessoas gostam de colorir essa numeração de uma forma visual, pintando o espaço reservado para cada área da vida (lembrando que o centro seria o 0 e o topo o número 10), enquanto outras preferem somente colocar um número dentro desse espaço.

Após esse exercício fica bem claro ver onde seu tempo e esforço está sendo gasto durante a semana, o que ajuda a iniciar um plano de desenvolvimento das áreas que você sente carência ou está tentando melhorar.

Lembrando que esse exercício deve ser feito periodicamente, sempre que houver necessidade. Não se esqueça que as prioridades mudam de acordo com a fase da sua vida e não existe certo e errado, apenas o que funciona ou não para você.

Tendo sempre essa “ferramenta” em mãos, fica mais fácil ter controle daquilo que realmente faz a diferença e deve ser modificado para que melhores resultados sejam atingidos, seja na carreira ou na vida pessoal.

Evite a autossabotagem

A autossabotagem é uma das principais causas para nosso fracasso. Inclusive, esse é um fator que muitas vezes não conseguimos perceber por um longo período, somente nos dando conta do problema quando ele já está bem exacerbado.

Apesar dessa aparente dificuldade, identificar um comportamento com caráter de autossabotagem não é difícil, basta seguir esse padrão: toda atividade que dificulta ou impede a ação daquilo que é mais próximo do seu objetivo, é uma atividade negativa e com característica de autossabotagem.

O que queremos dizer com isso? Bem, pense que seu objetivo é emagrecer e seu plano é perder alguns quilos na balança fazendo escolhas mais saudáveis. A autossabotagem acontece quando você se coloca em situações onde cumprir suas metas são bem difíceis.

No caso do emagrecimento, em vez de frequentar um restaurante com alimentos saudáveis ou até mesmo preparar e transportar suas próprias refeições, você deixa para última hora e acaba optando pelo fast food, dando uma desculpa de tempo.

Certamente, haverão situações em que o tempo livre será escasso, por isso, o ideal é manter-se preparado e sempre com alternativas que estejam de acordo com sua meta.

Quando nos tornamos conscientes desse tipo de comportamento, rapidamente percebemos que, na maioria das vezes, nós mesmos atrapalhamos nossa caminhada para o sucesso. Portanto, muita atenção e sempre esteja ciente das suas ações e consequências.

Leia livros

O interesse por livros de autoconhecimento vem crescendo no Brasil. Cada vez mais pessoas se preocupam em tomar decisões profissionais baseadas no conhecimento das suas qualidades, motivações, vontades e propósitos.

Buscar livros sobre a temática é uma alternativa para quem não sabe por onde começar ou está com a agenda apertada para fazer psicoterapia, por exemplo. Não faltam listas com boas indicações na internet. Busque um bom livro e comece a se conhecer melhor!

Há muitos autores estrangeiros que tratam do tema — e existem livros famosos, como o de Eckhart Tolle, que escreveu o renomado “O poder do agora”. Também temos escritores brasileiros como Mário Sérgio Cortella, autor do livro “Por que fazemos o que fazemos”.

Utilize serviços especializados

Cursos e palestras sobre autoconhecimento são opções para quem busca experiências imersivas. Geralmente esses cursos contam com um facilitador, uma pessoa que vai provocá-lo com pensamentos e questões.

A partir disso, você vai conseguir refletir sobre sua vida e escolhas profissionais, clareando seus pensamentos e focando nas suas vontades, nos seus princípios e valores.

É importante frisar que por serem cursos de curta duração, eles são indicados para quem quer dar um start no processo de autoconhecimento. Após concluído, você deve continuar esse processo sozinho.

Outras ferramentas que podem ser utilizadas no processo do conhecimento próprio são os serviços especializados de percepção de imagem e coaching oferecidos pela PD Gestão de Imagem e Carreira.

Por serem individualizados, eles utilizam ferramentas de análises específicas, potencializando sua evolução.

Dedique um tempo para reflexões 

Outro “exercício” fundamental para desenvolver melhor seu autoconhecimento e conseguir gerir melhor seu plano de carreira é simplesmente refletir sobre seus desejos, dificuldades, objetivos e caminhos a serem percorridos. Mas de verdade, isso requer um trabalho dedicado e não apenas estipular metas e sonhos. 

A dica é separar um período do dia ou da semana para organizar suas ideias e planos e viabilizar os melhores meios de se traçar um caminho até o resultado desejado. 

Para auxiliar com isso, você pode utilizar planilhas, mapas mentais, aplicativos ou o velho caderno. Porém, busque praticar com frequência e transfira as ideias para algumas dessas ferramentas de organização. Se não, a tendência é que elas flutuem e nunca saiam do papel. 

Se questione sempre que necessário 

Se autoquestionar também é uma forma de praticar o autoconhecimento e entender melhor onde se quer chegar. Quase que como um gancho da dica acima, procure colocar no papel alguns pontos que considere essenciais para a sua vida profissional e pessoal, possibilitando se fazer algumas perguntas. 

Por exemplo, até quando esperar para iniciar aquele tão sonhado projeto? Quais são os fatores que mais desmotivam você em sua carreira? O que falta para mudar determinada situação indesejada? Quais são as suas expectativas na carreira?  

Enfim, há inúmeras questões que sempre devem ser respondidas e trabalhadas nesse processo de autodesenvolvimento pessoal e profissional e, sem dúvidas, são infindáveis. Ou seja, sempre que conseguir, de fato, responder e viabilizar uma solução para cada pergunta, não hesite de criar outras e buscar novas respostas. 

Conheça e elimine os seus defeitos 

Não é uma tarefa simples, porém, essencial para o autoconhecimento. Saber reconhecer seus erros, dificuldades e defeitos é uma prática que pode variar de acordo com o perfil de cada um de nós e, portanto, é um trabalho muito pessoal e exclusivo.  

No entanto, há certas metodologias que contribuem nesse processo e boa parte de tudo o que citamos como dicas até agora serão fundamentais para isso. 

Por exemplo, se questionar e refletir são dois pontos fundamentais para uma autocrítica. Além disso, leituras, estudos e suportes profissionais também podem ajudar nesse processo de autoconhecimento. 

Por fim, permitir-se ouvir e saber aceitar feedbacks também são fatores indispensáveis para conseguir eliminar, ou pelo menos, ajustar os seus maiores defeitos. 

Potencialize suas qualidades 

Por outro lado, ao reconhecer os seus defeitos, não esqueça também de potencializar aquilo que lhe torna diferente e lhe destaca. Suas qualidades devem sempre ser valorizadas e potencializadas, porém, com limitações para não extrapolar o ego. Lembre-se da dica de não se autossabotar com seus próprios pensamentos. 

Potencializar as qualidades não passa de reconhecer seus dons, conhecimentos e capacitações que o ajudam a evoluir e a crescer. Isso pode englobar desde aprendizados técnicos, até emoções. Ou seja, desde a sabedoria adquirida em um diploma até o poder de autocontrole em determinadas situações devem ser consideradas como uma qualidade pessoal e própria sua e, portanto, merecem ser trabalhadas e destacadas nesse processo de autoconhecimento. 

Você entendeu a relação entre o autoconhecimento e a gestão de carreira? Lembre-se de que conhecer a si próprio é um exercício constante e não só traz benefícios profissionais, mas também pessoais.

Além disso, entender seus objetivos e suas ambições podem fazer você atingir seus objetivos de forma mais rápida e eficiente. Por isso, não deixe esse assunto para depois!

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Patricia Dalpra é Estrategista em personal branding e gerenciamento de carreira.

O trabalho que Patrícia Dalpra desenvolve surgiu de uma vontade e de uma certeza: vontade de levar pessoas e empresas a crescer, alcançar seus objetivos de negócios e de imagem e se relacionar melhor com outras pessoas e empresas; e certeza de que um trabalho estruturado de gestão de imagem e carreira é um dos melhores caminhos para se chegar lá. Ao longo de mais de uma década, a Patricia Dalpra já trabalhou para centenas de profissionais, executivos, empresários, atletas, instituições e empresas.

Specialties: Gestão de imagem, gestão de carreira e coaching. Personal branding, branding executivo, brand on, brand off, estudo do dna pessoal e corporativo e comunicação.

Como alcançar suas metas com o autodesenvolvimento pessoal?

Como já defendiam A. Maslow e C. Rogers, dois nomes precursores da psicologia humanista moderna: todo ser humano saudável carrega em si um impulso ao autodesenvolvimento pessoal. 

Para eles, essa ideia se reflete em uma necessidade de autorrealização que todos nós temos ao definirmos nossos objetivos de vida e assim, nos vemos dispostos a nos desenvolvermos pessoalmente, a fim de conquistá-los. 

Porém, na prática, isso não significa que todos têm essas mesmas qualidades em níveis iguais de autodesenvolvimento pessoal. Evidentemente que, ainda que todos tenhamos essa característica natural, nem sempre conseguimos trabalhá-la como queremos e, consequentemente, muitos de nossas conquistam não passam de apenas sonhos. 

Neste post, separamos algumas dicas essenciais e alguns fatores que devem ser trabalhados para finalmente se conquistar o autodesenvolvimento pessoal. Vamos conferir? 

Descubra qual a sua motivação 

Esse é o primeiro passo para um autodesenvolvimento pessoal é definir o que lhe motiva realmente, que seja capaz suficiente para promover uma mudança em você. Acredite: não há limitações para isso, desde que os objetivos dependam unicamente de seu desempenho, perseverança e trabalho. 

Ou seja, não estamos de sorte ou desejos inatingíveis! A partir do momento que estipulamos um objetivo real, automaticamente fica mais viável de se criar metas para isso e, dessa forma, planejar os melhores caminhos até a conquista final. 

Como fica, elabore um plano real, coloque as ideias no papel, organize-se, busque informações e referências sobre o objetivo e planeje cada etapa dessa trajetória. 

Faça uma análise de si mesmo 

Um dos pontos cruciais para o autodesenvolvimento pessoal é a capacidade de autoanálise. Será que você próprio não está sendo o principal responsável pelas barreiras no seu caminho e evolução como pessoa ou profissional? Será realmente que você se encontra em ambiente muito desfavorável e injusto, que não lhe permite crescer? Ou ainda, será que as demais pessoas saem à frente, porque tiveram mais oportunidades e vantagens competitivas

Todas essas questões só podem ser respondidas por si mesmo e, indiscutivelmente, muitas vezes, nós mesmo que dificultamos o autodesenvolvimento pessoal por conta de uma incapacidade de reconhecermos nossas culpas, barreiras e defeitos. 

Busque feedbacks 

Permitir-se ouvir é outra dádiva de pessoas que buscam o autodesenvolvimento. Afinal, por mais confiantes que sejamos sobre um objetivo, é fundamental conhecer — e aproveitar — outras visões e opiniões, especialmente daqueles que estão do “lado de fora” de suas metas. 

Isso possibilita agregar novas ideias ao seu objetivo principal, ajustar seus planos, assumir seus erros e buscar melhorar o seu desempenho com incentivos, suportes e até críticas de outras pessoas. 

Revise os seus objetivos 

Nem sempre os planos podem sair exatamente como planejamos e, certamente, haverá fatores que não dependem só de nós. Por isso, esteja pronto a revisar sempre suas metas e mudá-las, caso necessário. O autodesenvolvimento pessoal depende dessa aceitação e flexibilidade de inovação constante. Ao contrário disso, você poderá “empacar” com uma ideia fixa e jamais chegar ao seu objetivo final, justamente por não aceitar outros meios e formas de conquistá-lo. 

Enfim, essas são algumas dicas de como buscar efetivamente um autodesenvolvimento pessoal e profissional, permitindo-se realizar suas conquistas e sonhos de forma real e viável. Para que tudo isso se torne uma realidade, comece hoje a praticar essas ideias, planeje-se com calma, busque orientações profissionais e, principalmente, não desista nunca. 

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