Saúde Mental no esporte leva o Ouro: caso Simone Biles e a vulnerabilidade do atleta

Café da manhã, treino, academia, almoço, treino da tarde, fisioterapia, jantar, cama e no dia seguinte tudo de novo. A vida de um atleta é intensa, o tempo dedicado ao esporte passam de 8 horas diárias e a rotina fisicamente sacrificante é um pré-requisito para qualquer um que queira competir em alto nível. A tecnologia […]
Douglas Souza, o jogador de vôlei que virou a Juliette das Olimpíadas

Já imaginou ganhar 1 milhão e meio de seguidores da noite pro dia? Foi isso que aconteceu com o jogador de vôlei Douglas Souza. O atleta que chegou no Japão com 200 mil seguidores e já passa da marca de 2 milhões e seiscentos mil, após um de seus vídeos viralizarem. Ele já é o […]
Tem problemas com a falta de planejamento de carreira? Saiba como se organizar
Escolher os melhores caminhos é sempre um desafio, que está presente não apenas na nossa vida pessoal, como na profissional também. Você se identifica com essa situação e está tendo problemas com a falta de planejamento de carreira? Então você precisa conferir esse post no qual daremos algumas dicas úteis de como se organizar. O […]
Os temíveis ruídos na comunicação e o que fazer para evitá-los
Conseguir passar uma mensagem de forma adequada e fazer com que nossos interlocutores nos compreendam é algo essencial para evitar problemas, tanto na vida profissional quanto na pessoal. No entanto, isso nem sempre é fácil de ser feito e, por isso mesmo, preparamos um post falando sobre os temíveis ruídos na comunicação e o que […]
Manual de como fazer um plano de ação que funciona
Muitas pessoas falam sobre os seus grandes sonhos e objetivos, mas poucas delas sabem como fazer um plano de ação para realmente colocar tudo em prática. Inclusive, a maior parte delas nem sequer inicia qualquer coisa e, por isso, é importante se destacar da multidão e realmente colocar a mão na massa. A princípio, um […]
Por que descobrir sua identidade profissional pode influenciar no sucesso da carreira?
Muitos pensam que a identidade profissional, relacionada a marca deixada que ajuda as pessoas a nos identificarem, é construída apenas com o início do mercado de trabalho e nas relações com outros profissionais. Porém, essas características são construídas desde a entrada na Universidade, projetos de pesquisas, contatos com demais profissionais da área e muito mais. […]
Como dar feedback negativo para um colaborador?
O feedback negativo pode ser associado pelo senso comum a um processo prejudicial que inibe e constrange os colaboradores. Entretanto, a verdade é que, dependendo da maneira como você executa o feedback, o desempenho do colaborador e consequentemente da empresa, pode ser otimizado. Da mesma maneira, o feedback negativo pode atrapalhar a motivação e produtividade […]
Estes são os principais tipos de liderança. Veja como identificar a sua!
Saber quais são alguns dos principais tipos de liderança é importante para o autoconhecimento, permitindo que você trabalhe seus pontos fortes e fracos, a partir do tipo de líder que descobriu ser e os diferentes cenários que ela mais se encaixa. Afinal de contas, a atuação do líder pode ser significativa para que uma organização […]
A influência da autossabotagem no trabalho e como evitá-la
A autossabotagem no trabalho é uma vilã da produtividade e do foco. Como todos sabemos, alcançar novas metas é quase sempre um ato desafiador e, quando atrapalhamos nosso próprio caminho, a frustração é garantida. Essa frustração pode se alastrar para vida pessoal e, ao longo do tempo, minar a sua qualidade como profissional. Muitas pessoas […]
Por que a identidade de marca é tão importante para a carreira?
Nos últimos anos, a forma pela qual os profissionais se relacionam com o mercado e buscam as melhores posições disponíveis nas empresas mudou drasticamente. Ter apenas uma boa formação ou um currículo bem-feito não é mais um diferencial. Por isso, você não pode deixar de entender como a identidade de marca é tão importante para […]